Tagged “anxiety”

May

11:59PM

2025

Día 128

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Anit ve dormir fatal.
Hue he entrenau pierna dan Á., y dimpués hem iu a disnar a un bar que i hei ací a’l costau. 17,50€ per un menú, y 14,50€ pe’l puto mich menú. Amés, la lasanya yebe de súper, y el chelau, de marca blanca. L’Aquarius tamé: Aquarade. No te fote, ye coma demanar una Coca-cola y que te pòrten una Pepsi…
Á. m’ha preguntau si sabeba per qué le caigo mal a la chent, y que sigo «Un zagal normal. Un zagal dan autismo, pero normal».
De tardis, he treballau y he estudiau una mica de luo.
Hue tanquem un ciclo, ya que a partir de demá Á. ya no ha d’amenister la mía invitación t’entrenar.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Anueit, dormí fatal.
Hoi he entrenau garra con Á., y lugo hemos iu a chintar en un bar que bi ha aquí a’l costau. 17,50€ por un menú, y 14,50€ por lo puto medio menú. Amás, la lasanya yera de súper, y lo chelau, de marca blanca. L’Aquarius tamién: Aquarade. Hai que florer-se, ye como pedir una Coca-Cola y que te traigan una Pepsi…
De tardis, he triballau y he estudiau una mica de luo.
Hoi zarramos un ciclo, ya que a partir de mañana Á. ya no ha a menester la mía invitación pa entrenar.
Á. m’ha preguntau si sabeba por qué li caigo mal a la chent, y que so «Un zagal normal. Un zagal con autismo, pero normal».

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Anoche dormí fatal.
Hoi he entrenau garra con Á., y lugo himos iu a comer en un bar que hai aquí a ro costau. 17,50€ por un menú, y 14,50€ por o puto medio menú. Amás, a lasanya yera de súper, y o chelau, de marca blanca. L’Aquarius tamién: Aquarade. Hai que florer-se, ye como pedir una Coca-Cola y que te traigan una Pepsi…
De tardes, he trebajau y he estudiau una miaja de luo.
Hoi zarramos un ciclo, ya que a partir de mañana Á. ya no necesita la mía invitación pa entrenar.
Á. m’ha preguntau si sabeba por qué le caigo mal a la chent, y que soi «Un zagal normal. Un zagal con autismo, pero normal».

May

10:29PM

2025

Puncha 123

Usharikpi, kayna tutai ali puñurani.
Kunan kuti 34kg mancuernagunawan press bancata rurangawa ursarani, randi mana ushashcanichu.
Randishkai manchay charirani, directora de tesismanta audiogunata hapiramanta. Kushilla, mana balishkachu cosasgunamanda an. Shamuk miercolespi tantarinata charishun.
Chiwasha terapiama rurani.

Apr

10:24PM

2025

94garren eguna

Txarto sentiduz altxau naz. Antsiedade oso handia neukan, ta ariketa eiteak nasaitu eiten nauen arren, holako egunetan gimnasioko giroak (muzika altua, jendeak ta zarata) gehiago urduritzen nabe.
Gimnasioan, nire Fitbitko garantia eskatzen saiatzen segiduten animau naz. Joan dan urtean, denpora asko galdu neban honegaz, ta adarra jo nenduen amore emon dot arte, ta Huawei Band bat erosten akabeu neban. Oraingoan ni neurean gogor ta azkenean Google-k bialdu deust bialketa-etiketa. Kutxatxu bat erosi dot erlojua sartzeko ta UPS puntuan itxi dot. Poloniara bidean doa.
Goizean, Á-gaz geratu nintzan, baia lo geratu da. Arrastian barriz haregaz geratu naz, baia ez deu euki urteteko gogorik ta, esan deutsat beste egun baterako ixteko.
Lo apur bat ein dot, baia geur asko kostetan ari jat kontzentratzea.
(✓ 22/04/2025)

Apr

11:59PM

2025

88garren egüna

(This post is available in: züberera, bizkaiera.)

Ez dakit zertako, atzo antsia handia izan düt lo eginen tenorean. Hala-holako gau bat pasatü nin.
Berriz, gimnasioan denak zinez ontsa pasatü da: lehen aldikoz 6 errepikapen 80kg eta 3 errepikapen 82.5kg développé-couché, eta 5 errepikapen 135kg lurretiko jasoaldi egin düt.
IKAS-ko haurrentako libürüak oro zübereraz badüt.
Ene presione-tipiña orai ez dabil, eta garantia webgüne ere.
Arristi hontarik oren bat berantago terapia düt üdako tenore dela kausa.

(This post is available in: züberera, bizkaiera.)

Ez dakit zergaitik, atzo antsiedade izugarria sentidu neban lo eiteko orduan. Halan-holan gau bat pasau neban.
Barriz, gimnasioan dana oso ondo joan jat: lehengoz 6 errepikapen 80kg eta 3 errepikapen 82.5kg pres banka ein dot, eta 5 errepikapen 135kg hildako pisua ein dot.
Ia IKAS-ko umeetarako liburu guztiak zubereraz badaukodaz.
Nire presino-eltzea ez dabil, eta garantiaren webgunea bez.
Arrasti honetatik aurrera, ordu bat beranduago terapia deukot terapia udako ordutegia dala-ta.
(✓ 11/04/2025)

Apr

11:59PM

2025

85garren eguna

Gaur antsiedade izugarriagaz altzau naz.
Gimnasiora joan naz eta lan ein dot. Lidl-era joan naz oilaskoa erostera eta marka zuria den Kinder Chocolate bat ere hartu dot. Testura ezbardina da. Zaporeak Ahorramas-en antza dauka.
Nire blogaren abatarra aldatu dot.
(✓ 11/04/2025)

Mar

11:59PM

2025

67garren eguna

Gaur antsiedade izugarria sendituz altzau naz.
Á.-gaz bularra entrenau dot, ta gero bakarrik entrenetan segidu dot.
Gero gauan terapia daukot.
Reina-ko natila proteikoak ez dauka gustu txarra, baia testura ez jat gustetan.
(✓ 27/03/2025)

Jan

11:59PM

2025

Día 10

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hue, va ser día de fer gestiones. De maitino, ve tinre reunión dan el mío director de tesis. Dimpués, ve anar ta l’ayuntamiento ta probar de cambiar l’empadronament. La zaguèra vegada me van dir que si calebe el sello de la inmobiliaria en cuenta de la firma de la casera, que si constabe coma local y no coma vivienda, y ve-te a sabre cuántes còses mes, pero la dòna que me va atender no me va dir ni mu. Dimpués, Á. y yo vem entrenar bíceps y tríceps. En arribar ta casa, ve gritar a’l 060 ta preguntar la tasa que cal pagar ta fer el duplicau de la TIE (fan de tot perque no puesques charrar dan un atendiente y me va tocar gritar 3 vegades) y ve anar ta la copiadora ta imprimir el formulario de la tasa. De tardis, Á. me va achudar a pagar la tasa a’l caixero, vem anar a penre algo y vem donar una vuelta. Tamé ve migrar l’11ty a la versión 3.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hoi, fue día de fer gestiones. De mañanas, habié reunión con el mío director de tesis. Dimpués, fue ta l’ayuntamiento pa prebar de cambiar l’empadronamiento. La zaguera vez me dicieron que si heba a menester lo sello de la inmobiliaria en guis de la firma de la casera, que si constaba como local y no como vivienda, y no sé cuántas cosas más, pero la mucher que m’atendié hoi no me dicié ni pon. Dimpués, Á. y yo entrenemos bíceps y tríceps. En plegar ta casa, grité a’l 060 pa preguntar la tasa que heba a pagar pa fer lo duplicau de la TIE (fan de todo porque no puedas fablar con un atendiente) y fue ta la copiadora pa imprimir el formulario de la tasa. De tardis, Á. m’aduyó a pagar la tasa en lo caixero, fuemos a tomar algo y diemos una vuelta. Tamién migré l’11ty a la versión 3.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hoi, fue día de fer gestiones. De mañanas, tuve reunión con o mío director de tesis. Dispués, fue ta l’ayuntamiento pa prebar de cambiar l’empadronamiento. La zaguera vez me dijión que si yera menester o sello d’a inmobiliaria en puesto d’a firma d’a casera, que si constaba como local y no como vivienda, y quemisió cuántas cosas más, pero a mucher que m’atendió hoi no dijió ni piu. Dispués, Á. y yo entrenemos bíceps y tríceps. En llegar ta casa, grité a’l 060 pa preguntar a tasa que se tiene que pagar pa fer o duplicau de la TIE (fan de tot porque no puedas charrar con un atendiente) y fue t’a copiadora pa imprimir o formulario d’a tasa. De tardes, Á m’aduyó a pagar a tasa n’o cajero, fuemos a tornar algo y diemos una güelta. Tamién migré l’11ty a ra versión 3.

Jan

04:49PM

2025

Día 5

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hue me tocabe reunión dan la mía directora de tesis. Anit, cuan algú sallibe de’l piso de’l vecino, van sonar la mía campana. Dimpués de que me despertasen, ve tardar mes d’una hora en tornar a endormisquiar-me y no ve dormir guaire bé. Coma no me vagabe, ve entrenar només 40 minutos y ve agafar el tren t’anar ta Madrid. Teniba tanto estrés que me febe mal la pancha. Per sòrt no me va dir res de dolent.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hoi me tocaba reunión con la mía directora de tesis. Anueit, cuando belún saliba de lo piso de lo vecino, soneron la mía campana. Dimpués de que m’espertasen, tardé más d’una hora en tornar a adormir-me y no dormí muit bien. Como no me vagaba, entrené solo 40 minutos y pillé lo tren pa ir ta Madrid. Heba tanto estrés que me feba mal la pancha. Por suerte no me dicié cosa de mal.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hoi me tocaba reunión con a directora de tesis mía. Anoche, a ro que belún saliba d’o piso d’o vecino, soneron a campana mía. Dispués de que m’espertasen, tardé más d’una hora en golver a adormir-me y no dormí muit bien. Como no me vagaba, entrené nomás 40 minutos y pillé ro tren pa ir ta Madrid. Teneba tanto estrés que me feba mal a pancha. Por suerte no me dijió cosa de mal.

Jan

04:21PM

2025

Día 3

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hue me sentiba molt nervioso. Yere uno d’ixos díes en que només salre t’afòra sientes una mena d’agonía… Dimpués d’entrenar, coma no teniba ganes de cocinar, ve pasar pe’l súper y ve prener una empanada. Me la minché entera yo solet.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hoi me sentiba muit nervioso. Yera uno d’ixos días en que solo salir t’afuera sientes una mena d’angunia… Dimpués d’entrenar, como no heba ganas de cocinar, pasé por lo súper y pillé una empanada. Me la minché entera yo solet.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Hoi me sentiba muit nerviudo. Yera uno d’ixos días en que malas que sales t’afuera sientes una mena d’angunia… Dispués d’entrenar, como no teniba esma de cocinar, pasé por o súper y cogié una empanada. La me minché entera yo solet.

Jan

10:19AM

2025

Día 2

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

De maitino, Á. y yo ven entrenar moscllo y bíceps, y dimpués, ve minchar una paella a un bar que i hei cerca. De tardis, ve treballar una mica y ve tomar algo con Á. Hue me sentiba molt nervioso, pero Á. me va achudar a calmar-me.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

Por la mañana, Á. y yo entrenemos huembro y bíceps, y dimpués, minché una paella en un bar que bi ha cerca. De tardis, triballé una mica y tomé algo con Á. Hoi me sentiba muit nervioso, pero Á. m’aduyó a calmar-me.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

De mañanas, Á. y yo entrenemos huembro y bíceps, y dispués, minché una paella en un bar que hai cerca. De tardes, trabajé un sinyal y tomé algo con Á. Hoi me sentiba muit nervudo, pero Á. m’aduyó a calmar-me.

Jan

11:59PM

2025

Día 1

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

A sovent m’entre ansiedat y no sigo capaz de posar-me tranquilo. No me fa brenca gòi tinre còses que fer y no poder pas sacar-me-les d’encima. Alavegada, me poso a escultar una grabación que me va fer el mío amigo Á. u intento pensar que no i hei res mes que puesca fer. Pero a vegades res funciona… Hue en ocio ven anar ta’l Museo Reina Sofía, y no podeba deixar de pensar en les còses que me toca fer ista semana. Dimpués de l’actividat, ve anar a sopar con D.D. y C.H. y me ve tranquilizar una miqueta.
De maitino, ve anar a’l chimnasio, y dimpués, ve prene algo dan Á. y ven fer el suyo nuevo currículo.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

A ormino me dentra ansiedat y no soy capaz de posar-me tranquilo. No me fa pon de goyo haber cosas que fer y no poder tirar-me-las d’encima. Allora, me poso a escuitar una grabación que me facié lo mío amigo Á. u intento pensar que no bi ha cosa mas que pueda fer. Pero a veces cosa funciona… Hoi en ocio fuemos ta lo Museo Reina Sofía, y no podeba dixar de pensar en las cosas que me toca fer esta semana. Dimpués de l’actividat, fué a cenar con D.D. y C.H. y me tranquilicé una miqueta.
Por la mañana, fué ta lo chimnasio, y dimpués, tomé algo con Á. y faciemos lo suyo nuevo currículo.

(This post is available in: benasqués, cheso, semontanés.)

A ormino me dentra ansiedat y no soy capaz de poner-me tranquilo. No me cuaca miaja tenir cosas que fer y no poder quitar-me-las d’encima. Antonces, me pongo a ascuchar una grabación que me fizo l’amigo mío Á. u intento pensar que no hai cosa mas que pueda fer. Pero de vez en vez cosa funciona… Hoi en ocio fuemos t’o Museo Reina Sofía, y no podeba dexar de pensar n’as cosas que me toca fer esta semana. Dispués de l’actividat, fué a cenar con D.D. y C.H y me tranquilicé bel sinyalín.
De mañanas, fué t’o chimnasio, y dispués, tomé algo con Á. y ficiemos o nuevo currículo suyo.